STATINES ET CHOLESTEROL : ILLUSIONS SCIENTIFIQUES ET MEDICALES
Les statines sont des médicaments qui abaissent le cholestérol du sang. Sont-ils utiles pour empêcher l’infarctus et diminuer la mortalité cardiovasculaire ? Ce texte vise à éclairer les lecteurs pressés sur ces deux points. Rien ne peut remplacer toutefois la lecture attentive de mes deux livres sur « l’innocence du cholestérol » et sur « cholestérol, mensonges et propagande ».
INTRODUCTION
Les statines sont des médicaments qui abaissent le cholestérol du sang.
Ce sont des médicaments très efficaces, très supérieurs à tout ce que l’on a connu auparavant comme régimes ou médicaments anti-cholestérol.
Ils représentent désormais un des plus gros chiffres d’affaire de l’industrie pharmaceutique avec près de 7 millions d’utilisateurs plus ou moins réguliers rien qu’en France. Plus prosaïquement, ils sont responsables à eux seuls d’un déficit d’environ un milliard d’euros par an de l’Assurance Maladie.
Ces médicaments anti-cholestérol soulèvent deux importantes questions:
– premièrement, est-ce que leur puissance anti-cholestérol se traduit effectivement par une diminution du risque de mourir d’une crise cardiaque ou de faire un infarctus du myocarde ?
– Deuxièmement, y a-t-il un prix à payer sous forme d’effet toxique, en parallèle à cette diminution du cholestérol ?
En d’autres termes, les statines sont-elles bien tolérées ?
Ce texte vise, après quelques généralités, à répondre simplement et brièvement à ces deux questions.
GENERALITES
Les statines agissent sur le cholestérol par un mécanisme biologique clairement identifié : blocage partiel du système enzymatique qui gouverne la synthèse du cholestérol dans nos cellules, notamment au niveau du foie.
Il y a en effet deux sources de cholestérol : le cholestérol de l’alimentation – qui ne joue aucun rôle sur le niveau de cholestérol dans le sang – et le cholestérol que nos cellules fabriquent elles-mêmes en fonction de leurs besoins.
Toutes nos cellules sont capables de synthétiser le cholestérol car elles ont toutes besoin de cholestérol pour structurer leurs membranes, et avoir une fonctionnalité optimale.
Mais certaines cellules ont besoin de plus de cholestérol que leurs besoins propres car, à partir du cholestérol, elles fabriquent des substances très importantes pour notre physiologie générale.
Elles exportent ensuite ces substances vers d’autres cellules. Par exemple, les ovaires et les testicules fabriquent les hormones sexuelles – indispensables à la reproduction, donc à la survie de l’espèce – à partir du cholestérol. Aussi à partir du cholestérol, les glandes surrénales fabriquent les stéroïdes, ou hormones du stress, indispensables, par exemple, pour échapper aux prédateurs ou bien pour chasser le gibier et se nourrir (et encore survivre).
Pour ces raisons, le cholestérol fait l’objet d’un transport permanent dans le sang des organes producteurs de cholestérol – notamment le foie – vers les organes gros utilisateurs du cholestérol, par exemple les glandes sexuelles.
Le cholestérol mesuré lors de la prise de sang ne renseigne donc que sur le transport sanguin du cholestérol, et pas du tout sur son rôle physiologique.
Ce sont des lipoprotéines – des complexes moléculaires – qui assurent ce trafic sanguin du cholestérol. La principale lipoprotéine est appelée LDL, de l’anglais Low Density Lipoprotein.
Le cholestérol est livré aux organes qui en ont besoin via un système de récepteurs appelés LDL-récepteur.
Les statines diminuent la synthèse du cholestérol essentiellement dans le foie, le principal organe producteur.
Information cruciale donc : le cholestérol est une molécule indispensable à la vie de nos cellules et aussi indispensable à notre santé.
Vouloir à tous prix, ou espérer inconsidérément, avoir un cholestérol bas ou très bas – ou le plus bas possible comme disent certains médecins inconscients ou victimes du marketing de l’industrie pharmaceutique – ne relève d’aucune rationalité scientifique.
De plus, comme je l’explique longuement dans mes livres, le cholestérol est innocent de tous les maux qui lui sont attribués – ce qui fait l’objet de la deuxième partie de ce texte.
Manquer de cholestérol, y compris de façon relative, peut avoir de graves conséquences pour notre santé et c’est l’objet de la troisième partie de ce texte.
Auparavant, il faut rappeler ce qu’est un déficit sévère et spontané en cholestérol, c’est-à-dire en l’absence de tout médicament ou régime anti-cholestérol.
Le plus fréquent de ces syndromes héréditaires est le Syndrome de Smith-Lemli-Opitz.
Ce syndrome nous apprend beaucoup et montre, en dehors de toute toxicité médicamenteuse, quelles sont les conséquences d’un cholestérol bas ou très bas. Ce syndrome est relativement fréquent, environ 1 cas pour 5000 naissances, en ne tenant compte que des cas très sévères détectés à la naissance du fait d’anomalies morphologiques. Les cas “bénins” sont probablement beaucoup plus fréquents. Dans ce cas, les manifestations infectieuses (faiblesse du système immunitaire) et psychiatriques – autisme, suicide, délinquance – sont au premier plan.
Ce tableau clinique rappelle les données épidémiologiques concernant la relation entre le cholestérol et l’espérance de vie à l’âge adulte : en bref, les sujets avec un cholestérol bas ont une espérance de vie diminuée par rapport à ceux qui ont un cholestérol dit normal ou modérément élevé (selon les nouvelles normes).
Les causes des décès associés à un cholestérol bas sont essentiellement des morts violentes (accidents et suicides) et des cancers.
Il nous reste certes beaucoup à apprendre sur ce syndrome mais il est urgent que les médecins et le public soient informés de ces notions médicales cruciales afin que l’actuel délire concernant l’absolue nécessité de diminuer le cholestérol cesse rapidement.
ABAISSER SON CHOLESTEROL EST-IL BON POUR LA SANTE ?
Cette question fait l’objet de nombreuses discussions et polémiques parmi les experts depuis environ 50 ans, comme raconté dans deux livres récents (ci-dessous) en français.
Michel de Lorgeril. “Cholestérol, mensonges et propagande” Editions Souccar, 2008.
Michel de Lorgeril. “Dites à votre médecin que le cholestérol est innocent ” Editions Souccar, 2007.
L’idée qu’il faille avoir un cholestérol bas pour être en bonne santé est basée sur la théorie du cholestérol qui dit de façon schématique : plus on diminue le cholestérol et plus on diminue le risque d’avoir un infarctus.
Et aussi : plus le risque d’avoir un infarctus est élevé et plus la diminution du cholestérol est efficace pour l’empêcher.
Un examen lucide de cette théorie montre qu’elle ne tient pas debout scientifiquement, tout simplement.
En fait, la seule manière de montrer sans ambigüité que diminuer le cholestérol est bon pour notre santé, c’est de faire des essais cliniques avec un tirage au sort et constitution d’un groupe expérimental. Les patients dans ce groupe reçoivent le médicament et sont comparés à un groupe témoin qui reçoit un placebo.
Les autres études – chez l’animal, dans des tubes à essai ou chez l’homme mais sans tirage au sort – ne permettent pas de conclusions.
En particulier, les études épidémiologiques montrant une relation entre cholestérol et risque d’infarctus du myocarde ont une très faible validité scientifique (voir les livres cités ci-dessus).
Cette évidence a été parfaitement comprise par l’industrie pharmaceutique et ses alliés qui depuis quelques années basent l’intégralité de leur marketing sur les essais cliniques.
Malheureusement, il est devenu clair que des essais cliniques conduits par des sponsors souhaitant que – c’est la notion de conflit d’intérêt
– les résultats soient favorables au produit n’ont pas de valeur scientifique car ils sont contaminés par des biais méthodologiques.
Ceux-ci sont souvent manifestes pour des investigateurs expérimentés mais difficiles à détecter par les médecins, y compris les universitaires, qui tombent souvent dans ces pièges grossiers du marketing.
Aujourd’hui, de plus en plus de voix se font entendre pour dire que la majorité des essais cliniques testant les statines, notamment ceux présentant des résultats spectaculaires en faveur des statines, sont massivement biaisés.
Comme raconté dans les livres cités ci-dessus, il y a eu environ 25 essais cliniques testant une des statines commercialisées. Quand les essais publiés sont favorables au produit testé, tout observateur impartial ne peut manquer de constater que : 1) ils font l’objet d’un marketing intensif auprès des médecins ; 2) ils présentent très souvent des défauts techniques rendant extrêmement douteux leur validité; 3) ces défauts techniques sont plus ou moins masqués
rendant leur identification difficile par des médecins peu experts en statistiques.
Parmi les mises en scènes les plus caricaturales, on notera celles concernant les effets des statines dans :
1) l’insuffisance cardiaque,
2) l’insuffisance rénale,
3) le diabète,
4) la prévention des accidents vasculaires cérébraux,
5) la protection des patients avec une pathologie aortique.
Certains experts remettent également en cause l’efficacité des statines dans diverses autres circonstances, notamment chez les seniors (les plus de 70 ans pour faire simple), les femmes (quelque soit l’âge et la pathologie sous-jacente) et les enfants.
Comme il est impossible de faire un bilan des essais avec des statines dans un court texte, on va décrire, à titre d’illustration, un exemple récent : l’étude JUPITER.
JUPITER est le nom d’un essai testant la rosuvastatine chez des personnes indemnes de toute maladie justifiant un traitement et qui n’avaient même pas un cholestérol élevé dans le sang.
Les investigateurs et le sponsor posaient l’hypothèse que même en l’absence de cholestérol élevé et de maladies artérielles, il pouvait être très utile de prendre cette statine (probablement à vie) pour se protéger de l’infarctus et de l’accident vasculaire cérébral.
Avant JUPITER, aucun essai n’avait montré que la rosuvastatine pouvait sauver des vies ou diminuer le risque d’infarctus.
Au contraire, deux essais conduits chez des patients très malades (insuffisance rénale ou dysfonction cardiaque) – et chez lesquels il était initialement prétendu que, parce qu’ils étaient gravement malades, ils profiteraient d’autant plus d’une diminution sévère de leur cholestérol – s’étaient avérés totalement négatifs.
Autrement dit, des diminutions drastiques du cholestérol n’avaient eu aucun effet bénéfique, en contradiction totale avec la théorie du cholestérol.
Le plan d’analyse initial de JUPITER était que les patients devaient être suivis au moins 4 ans pour espérer voir un effet bénéfique du traitement.
Mais au bout de moins de deux ans, JUPITER a été arrêté par le sponsor et les investigateurs sous prétexte que les effets bénéfiques étaient extraordinaires.
C’était un peu comme si dans une course de chevaux prévus sur 4 tours d’hippodrome, les organisateurs (qui avaient eux-mêmes engagé un cheval et parié très gros sur lui) décident d’arrêter la course après moins de 2 tours sous prétexte que leur favori a une si grande avance qu’il ne peut plus être rattrapé !
Les investigateurs et le sponsor ont prétendu que les sujets recevant la statine bénéficient d’une “diminution importante de la morbidité et de la mortalité cardiaque”.
En fait, un examen attentif des chiffres, et quelques petits calculs, montrent sans ambigüité que le nombre de décès d’origine cardiovasculaire est identique dans les deux groupes.
Pire, si on admet qu’il y a eu réellement moins de complications non mortelles, cela signifierait il y aurait eu dans JUPITER une diminution des infarctus sans diminution de la mortalité par infarctus !
Pour un épidémiologiste, ceci est impossible car la mortalité de l’infarctus est d’environ 50% quelque soit la population étudiée. Un calcul rapide montre que cette mortalité de l’infarctus est inférieure à 10% dans le groupe non traité, ce qui est à nouveau impossible.
Ces incohérences cliniques, observées dans le contexte d’un essai arrêté prématurément sans raison, indiquent que les résultats de JUPITER sont sévèrement biaisés et peu crédibles.
Il faudrait une enquête quasi policière pour déterminer si ces biais ont été construits intentionnellement, ou s’ils ont été involontaires.
Ceci dit, les résultats de JUPITER sont sans intérêt pour les médecins.
Pourtant, ils ont fait l’objet d’un concert médiatique particulièrement bruyant, faisant même la Une de quotidiens d’information générale comme Le Figaro.
Tous les grands médias spécialisés ont repris les résultats de JUPITER sans aucune critique.
Très peu de voix se sont fait entendre pour émettre des doutes.
Mais il y a pire : trois mois plus tard, deux nouveaux articles publiés dans des revues prestigieuses rapportaient à nouveau des résultats de JUPITER, soit disant originaux, mais utilisant la même base de données biaisées. On fait comme si une nouvelle étude JUPITER a été réalisée. Cette répétition de résultats est utilisée systématiquement par le marketing industriel selon les techniques de la propagande.
Si JUPITER était un cas unique, ce pourrait être anecdotique. Mais presque tous les essais des statines présentent les mêmes défauts rédhibitoires.
L’inspection objective des essais testant les statines nous conduit à conclure qu’il n’y a pas de démonstration scientifique convaincante que diminuer le cholestérol avec une statine a des conséquences favorables pour la santé.
Y a-t-il des inconvénients des statines ?
LES EFFETS DELETERES DES STATINES
Beaucoup de médecins ont des doutes concernant les effets protecteurs des statines.
C’est leur pratique qui a suscité ce scepticisme : ils n’ont pas l’impression que les patients traités sont protégés par rapport à ceux qui ne sont pas traités.
Mais ces impressions sont subjectives et par prudence ils continuent de prescrire en espérant que si ces médicaments ne font pas de bien au moins ils ne font pas de mal.
C’est une grave erreur !
Mais nul ne saurait le leur reprocher car tout est fait aujourd’hui pour leur donner l’illusion que les statines sont parfaitement tolérées. En effet, on peut lire sous la plume de scientifiques renommés que les effets secondaires des statines sont rarissimes.
Par exemple, selon ces drôles d’experts, moins d’un patient sur 1000 présenterait des symptômes musculaires ou ligamentaires sous statine.
Cette information est répétée ad nauseam dans les congrès et journaux médicaux.
A l’autre extrême, pour certains experts examinant cette question non pas dans des essais cliniques sponsorisés par l’industrie mais dans des consultations de patients non sélectionnés (bref, dans la vraie vie), près d’un patient sur deux se plaindraient de troubles musculaires sous l’effet des statines.
Le contraste est saisissant !
La question de savoir qui il faut croire ne se pose même pas.
D’un côté, des investigateurs désintéressés qui n’ont aucune raison de noircir le tableau, de l’autre, des employés de l’ind
ustrie avec des conflits d’intérêt si énormes qu’il n’est même pas utile de les commenter !
Cette toxicité musculaire a de graves conséquences car elle dissuade de pratiquer un exercice musculaire significatif qui pourrait être crucial voire salvateur dans certains conditions cliniques notamment dans le diabète, l’insuffisance cardiaque et après un infarctus du myocarde.
Outre les symptômes musculaires, ligamentaires, hépatiques ou digestifs qui peuvent empoisonner la vie quotidienne des patients, ou de sujets en très bonne santé par ailleurs s’ils ne consommaient pas ces médicaments, il y a aussi des effets sournois des statines – et des traitements anti-cholestérol en général – qui sont beaucoup plus inquiétants.
En bref, ces effets secondaires restent longtemps silencieux cliniquement.
Ils sont mal documentés car on n’a jamais vu des industriels se faire de la contre-publicité à moins d’y être contraints.
Cette absence de documentation – d’autant plus alarmante que rien n’est fait pour la corriger – doit nous inciter à la plus grande prudence. Un scientifique doit s’abstenir de déclarations intempestives en l’absence de documentation étayée. Inversement, la gravité des soupçons en l’absence de bénéfices de ces traitements, le Principe de Précaution et finalement le devoir d’informer les patients traités nous incitent à ne pas rester silencieux.
De fait, des données convergentes font penser que diminuer le cholestérol – notamment avec des médicaments – augmente le risque de cancers de façon substantielle dans certaines circonstances.
Quoique nous nous refusions à tout alarmisme, il semble que dans certaines catégories d’âge – au-delà de 60 ans– l’augmentation du risque puisse être importante (>50%) et sur une période de traitement brève, moins de 5 ans.
Il serait urgent que des experts indépendants de l’industrie se penchent attentivement sur cette question. Une incitation administrative y contribuerait.
D’autres effets secondaires, également difficiles à diagnostiquer et très mal documentés, concernent la toxicité neurologique des statines. Des données scientifiques solides et des témoignages multiples nous semblent très inquiétants.
Comme pour le cancer, les connaissances actuelles sur les effets des statines sur le déclin cognitif sont décrites et discutés dans le livre “cholestérol, mensonges et propagande”.
CONCLUSIONS
Les statines sont d’excellents médicaments pour diminuer le cholestérol. Les données scientifiques nous indiquent toutefois que diminuer le cholestérol ne sert à rien car il est dans la très grande majorité des cas totalement innocent de tous les vices qu’on lui attribue.
Un cholestérol élevé peut certes être révélateur d’un mode de vie délétère, mais le cholestérol est un témoin innocent.
Diminuer le cholestérol avec un médicament sans modifier le mode de vie ne réduit pas le risque d’infarctus et n’augmente pas l’espérance de vie.
Pire, les traitements anti-cholestérol, y compris les statines, ont des effets secondaires sévères et souvent torpides et un cholestérol bas est associé à une diminution de l’espérance de vie.
bonsoir
depuis plus d’un mois ,(avant les fortes chaleurs) j’ai les jambes tres enflees,j’ai pris du b o p ;un remede omeopathique qui etait efficace ,mais qui n’a plus d’effet (un diuretique a base de bouleau et d’olivier) y a t’il un lien avec mon prob de thyroide?
merci pour vos conseils a bientot
Colline
Chère domi,
Très bien, bravo ! Il vous reste maintenant à vous organiser pour protéger votre santé. Se débarrasser d’illusions trompeuses est un bon pas en avant mais c’est insuffisant. Si vous ne m’avez pas encore lu, il est urgent de le faire pour mieux comprendre l’ensemble de la problématique. Les livres c’est mieux que les billets d’un blog, mais vous avez le choix. A vous de jouer ! Au point où vous en êtes vous n’aurez plus l’excuse de dire que vous ne saviez pas. Amitiés
pendant une quinzaine d’années, j’ai eu "droit" au tahor 10 puis 20 avec les douleurs dans les articulations, sauf que je n’avais pas été informée que mes douleurs venaient du produit. J’ai été envoyée vers un rhumatologue qui m’a fait des infiltrations à plusieurs reprises (soulagement momentané) .
Puis j’ai été envoyée vers un kiné qui a rouspété à propos des infiltrations.etc etc.
j’ai donc été promenée pendant plusieurs années. ET je souffrais toujours.
J’ai donc tout arrêté à ce jour. Je souffre moins. Cholestérol 3.40 tant pis.
Holà, Christine,
Pas de panique ! Et reprenez immédiatement votre Plavix et votre Kardegic. Le reste n’est pas important, mais ces deux-là sont cruciaux ! S’il-vous-plaît ! On discutera du reste après lundi, on vous aidera, on verra, rien n’est accablant dans ce que vous me dites ! A lundi ou mardi !
Bonjour,
J’ai subi il y a 1an et demi, une angioplastie coronaire avec pose de 2 stents dont un médicamenteux. Rien dans mon état de santé ne m’a préparé à cela, si ce n’est une très légère douleur à la poitrine, quand je courais.
Depuis Crestor 5 mg, Plavix 75, Ramipril , Lopressor et Kardegic. Je suivais cette prescription soigneusement avec les encouragements de mon cardiologue et de mon généraliste et…
Il y a un mois, un ganglion assez gros est apparu à l’aisselle gauche, donc mammographie: il y a quelques petits nodules, donc prélèvement la semaine dernière. Depuis j’attends les résultats avec une très grande angoisse.
Le couperet tombera lundi matin.
Je regrette amèrement ma confiance aveugle envers les médecins, je fait des recherches sur le net, ça ne me rassure pas.
Je viens de commander votre livre "dites à votre médecin que le cholestérol est innocent, il vous soignera sans médicament" et j’ai arrêté tous les médicaments! J’espère que ce n’est pas trop tard. Pour le moment j’ai très peur.
Je ne pense à rien d’autre.
J’ai 54ans.
Chère colline,
Vous avez raison d’insister. C’est grâce à vous qu’aujourd’hui j’apprends quelque chose. Pour pouvoir vous répondre, j’ai fait un petit tour de la littérature médicale et je vous confirme qu’il y a des interactions entre les statines et les hormones thyroïdiennes. C’est en général mal décrit, complètement sous-estimé par les médecins, y compris moi-même jusqu’à aujourd’hui, mais sans doute important en particulier chez les sujets ayant une tendance à l’hypothyroïdie, ce qui est loin d’être rare. Malheureusement, nombre de sujets avec une tendance à l’hypothyroïdie ont aussi une tendance à l’hypercholestérolémie et se voient traiter par leurs médecins avec une statine, croyant bien faire …. Les effets secondaires de l’une vont s’ajouter aux effets secondaires des autres. Vous connaissez la suite, hélas ! Bonne journée
bonsoir
votre reponse ne me satisfait pas,je voudrais savoir si les statines sont contraires a l’assimilation du levothyrox ,ou s’ils font une barriere au niveau de l’estomac comme avec les remedes anti cholesterol
merci a bientot
chère colline,
je ne savais pas qu’il y avait interférence entre le levothyrox et certains médicaments anti-cholestérol … mais ça dépend ce que l’on entend par « interférences » … Ceci dit, vu votre âge, il me paraît urgent de concentrer votre attention sur votre traitement pour la thyroïde et d’oublier votre cholestérol. En vous équilibrant la thyroïde, votre cholestérol diminuera probablement … Amicalement
bonjour
N’ayant plus de thyroïde (ablation en 2008) sans cancer,j’ai un peu de cholestérol 2 85 ,71 ans j’ai essayé plusieurs médicaments pour ca ,avec les mêmes symptômes que ceux décrits plus haut
apres moultes examens,je me suis rendue compte que ces remèdes étaient incompatibles avec le levothyrox ,que je dois prendre a vie
ces medicaments pour le cholesterol forment une barriere dans l’estomac qui annule l’effet d’autres medicaments
pouvez vous me confirmer mes dires,
merci d’avance je viens de decouvrir votre site ,
Cher Jean-Luc,
Vous feriez bien de lire plus que quelques lignes, car vous me semblez loin d’avoir compris l’ensemble du problème. Vous dites que vous allez arrêter ce médicament mais que vous continuerez à faire des prises de sang. Pourquoi ? Allez un petit effort de réflexion, donc de lecture, ne sera pas inutile. Histoire de pas « mourir idiot » comme disait l’autre ! Amitiés
Bonjour,j’ai lu avec attention quelques lignes je prends depuis a peu pres deux ans de l’inegy 10/40.C’est pourtant avec mefiance que j’ai voulu prendre ce medicament conseille par mon generaliste;et il vrai que certain medecin ne sont pas assez a l’ecoute de leurs patients.J’ai constate sur moi quelques changement musculaire rougeure sur la peau principalement au niveau des cheville ainsi que des passage de constipations(c’etait plutot le contraire).De toute facon je comptais arrete ce medicament avant meme de lire cette article,je prendrais juste soins de faire des prises de sang regulierement.Precision j’ai une vie saine et pratique la natation en mer 4 fois par semaine cordialement et merci pour ces renseignement(ps nous le savons les medicaments generent une enorme industrie la verité fait desordre)
Cher Gildau,
Quatre semaines d’oméga-3 vous ont amélioré, dites vous !
D’autres disent la même chose. C’est donc fort possible ; et cela signifie surtout que vous étiez probablement déficitaire, sévèrement déficitaire. Vous êtes donc sorti de la « zone dangereuse » qui pouvait mettre votre vie en danger. De là à abolir totalement vos arythmies, en si peu de temps, ne rêvez pas ! Il faut donc continuer ce traitement au moins un mois puis diminuer progressivement (jusqu’à l’arrêt total), puis faire des cures intermittentes (aux mêmes doses) par exemple une semaine ou deux toutes les 6 à huit semaines. En fait c’est probablement votre « palpitant » qui vous dira ce qu’il convient de faire … Il faut vous apprendre à vous connaître … Ceci dit j’espère qu’à côté des oméga-3, votre médecin a fait quelques contrôles : péricarde, valves mitrale et aortique, thyroïde, magnésium, sélénium, zinc, et bien d’autres choses qu’il faudrait aussi corriger au cas où … Bon, pas de cours de cardiologie aujourd’hui, voyez ça avec votre médecin. Amitiés
Bonjour
Cela fait un mois que je prends mes 6 capsules quotidiennes de mixalpha3 de Synergia suivant votre conseil pour lequel je vous remercie.
J’ai préalablement arrêté tous mes traitements : Statines, Flécaïdine (200mg/jour), aspirine.
J’ai été bluffé par la rapidité de l’effet des omega3, Au bout d’une semaine les extrasystoles ont nettement diminuées; A l’entrainement à vélo elles persistent encore à la récupération par exemple en début de descente après avoir monté une bonne côte à vive allure mais rien à voir avec ce qui se passait avant quand on me "soignait" avec des statines et de la flécaïdine ou parfois les crises d’arythmie m’obligeaient à m’arrêter sentant le malaise arriver.
Mais bon ne nous emballons pas trop vite, il m’est déjà arrivé que l’arythmie se calme pendant un mois ou deux puis revienne encore plus invalidante. donc "wayt and see". Mais cette fois ci j’y crois très fort.
Je suis d’accord avec vous sur vos propos du cholestérol chez les sportifs, comme on m’envoie tous les 6 mois faire une analyse sanguine au labo pour "peser" mon cholestérol j’ai pu constater que quand la prise de sang se passait pendant une période d’entrainement intensif le cholestérol total était nettement plus élevé., mais cela satisfaisait mon médecin car c’était le HDL qui augmentait dans ces cas là.
Dois je continuer à prendre 6 capsules d’oméga3 par jour?
Encore merci.
Je viens de recevoir " Le régime Omega 3, le programme alimentaire pour sauver notre santé" et je dois dire que c’est très précis et je me rends compte qu’au sujet du rapport Oméga 6 Omega 3 Seignalet était très loin du compte.
Cher JD Metzger,
Bravo, vous avancez bien. Attention, le poisson et les huiles de poisson ne sont pas la panacée. La seule alimentation pour laquelle on a de façon définitive la preuve d’une remarquable efficacité, c’est la diète méditerranéenne !!! Oubliez le reste s’il vous plaît !
Merci d’avoir passé mon témoignage. Rassurez vous non seulement je vais lire vos livre en totalité (c’est déjà bien avancé) et surligner les passages décisifs. De plus pour en assimiler la matière je vais en résumer la « substantifique » substance de tout ce que je serai appelé à lire car ce travail de synthèse est un bon moyen de procéder méthodiquement et d’en fixer le produit dans sa mémoire et de cerner les questions restant en suspens.
Pour ce qui concerne le régime, j’ai déjà commencé à le mettre en pratique car si j’avais déjà recours à une huile riche en Omega 3, je me suis rendu compte que je ne mange guère de poissons gras. J’ai donc fait provision de sardines, harengs, saumon et je vais essayer de mettre au point un mélange plus riche en Oméga 3 végétales que ceux du commerce qui ne sont qu’à 5 pour 1.
Je vais utiliser une mouture de graine de lin car je ne sais pas si on trouve encore l’huile en Suisse.
A propos de graine de lins, vous recommandez quelque part un pain enrichi de ce genre de graines. Mais vu la cuisson impliquée est-ce qu’elles ne risquent pas d’être dégradées vu que tout ce qui est lin (graine moulue et huile) doit être conserver au froid et à l’abri de l’air ?
Si je ne suis plus à la lettre le crudivorisme à la Seignalet (car j’habite la cambrousse et il y a difficulté à avoir certaines produits frais comme le poisson) je fais très attention aux questions de cuisson. Et j’ai été surpris d’apprendre que l’huile de colza peut-être chauffée, l’ennui étant l’odeur de poisson.
Vous parlez de doser les acides gras dans le sang. Evidemment mon labo ne savait rien… Et le laboratoire Cerba propose 4 options (acides gras libres, à longues chaînes, à très longues chaînes, non estérifiés. Quelle est la bonne option ? Est-ce remboursé ? Et dans quel cas précis ça présente un intérêt ? J’envisage de les faire doser sous statines et après abandon + 3 ou 4 mois de régime méditérannéen.
Il faudrait en outre avoir les normes à retenir puisque celles qui sont retenues ne sont pas bonnes…
En vous relisant, j’en viens à penser qu’il y a un malentendu…
Je n’envisageais pas du tout de me contenter d’une prescription d’OMACOR mais de m’en servir comme traitement d’attaque (et puisque c’est remboursé je vais pas me gêner) tout en améliorant mon régime auquel finalement il ne manque que le registre poissons et des légumes. En revanche je consomme beaucoup de salades variées dans lesquelles j’ajoute divers nutriments, herbes, épices, sauce de poisson, etc…Il y a deux ans que j’ai entamé une sérieuse réforme mais c’est encore perfectible.
Cher JD Metzger,
Merci beaucoup de votre témoignage. Peut-on mieux l’expliquer l’échec flagrant des stratégies préventives actuelles, y compris l’usage isolé d’huile de poissons ? Peut-on mieux expliquer le renoncement, voire la lâcheté, du corps médical ? Mais je vous trouve bien pessimiste quand même. Nous savons ce qu’il faut faire pour se protéger. Il est urgent maintenant que vous relisiez mes livres, y compris ceux sur « alcool et santé » et sur les oméga-3, en oubliant les aspects polémiques sur le cholestérol. Oubliez le cholestérol et regardez le reste. Vous allez comprendre, je l’espère, vos erreurs et vous n’irez plus mendier des capsules à votre médecin traitant, le pauvre, qui est aussi perdu que vous. Amicalement
J’ai fait l’expérience de l’inefficacité des statines à stopper l’athérosclérose. En 2006 après coronarographie et pose de 3 stens, j’ai suivi assidument un traitement classique avec statine (Tahor), antihypertenseur, bêta-bloquant, Kardegic et Plavix.
Le cholestérol a bien baissé mais cet hiver apparition de crise d’angor modérées. Je traine des pieds jusque fin avril. Un crise de tachycardie arythmique étant survenue en pleine nuit du 1er Mai, je descends en urgence à la clinique. Résultat des courses : l’athérosclérose à progressé malgré un régime à base d’un mélange d’huile riche en Omega 3 depuis près de 3 ans. Pose de 2 stens supplémentaires.
Comme la première fois 3 artères sont touchées dont 2 déjà traitées. Les stens de 2006 se sont bien comporté ça c’est rétrécit ailleurs sur les même tronçons principaux.
Des années avant, un profil protéique montrait un divorce des Apo A et B. Facteur réputés prédictifs de troubles vasculaires. Mais je ne voulais pas de statines. J’ai essayé avec succès une plante chinoise qui a normalisé les triglycérides et commencé à attaquer le cholestérol. Une stase de sans avait été diagnostiqué par la langue. C’est contraint et forcé par l’urgence que j’ai du plier en faveur des statines car les plantes chinoises c’est pas donné. Le résultat du traitement classique est rigoureusement nul.
J’avais obtenu une baisse de cholestérol avec le régime de Seignalet (-30%) mais je n’ai pu le poursuivre. La seule chose qui me reste à tenter de ce côté, c’est un régime riche en huile de poissons gras.
Mon expérience m’incite à croire que le cholestérol n’a rien à voir avec le sclérose des coronaires ni avec les infarctus et Cie. Je crois que je vais abandonner progressivement le Tahor auquel l’Ezetrol a été ajouté récemment suite à une baisse d’efficacité de la statine.
A moins qu’on ne prouve que le Dr de Lorgeril aurait sciemment écarté des expérimentations probantes, ce qu’il affirme tient la route. J’ai vu sur The Heart.org que si son intervention dans "Le monde" a suscité la colère de la Société de Cardiologie, elle n’a jamais répondu à ses arguments.
Quand on constate une telle malhonnêteté on a envie de devenir terroriste. D’autre part les comptes-rendus d’études que j’ai lu sur The Heart.org ne sont guère que des bavardages insipides et brouillons. Il n’en ressort que de la confusion et tout se passe comme si les acteurs du "Cholesterium Delirium" n’avaient pas d’autres ressources que d’embrouiller la situation pour ne pas perdre la face. C’est fou ce que l’on a diligenté d’études mal foutues en dehors des études décisives que cite de Lorgeril. Et tout cela n’a abouti qu’à ajouter questions sur questions. C’est un immense gâchis !
Le cardiologue a qui j’ai fait un certain nombre de remarques m’a répondu qu’il applique les recommandations. En fait l’immense majorité des médecins en est réduite à "ouvrir le parapluie" et a été contrainte d’abdiquer tout esprit d’initiative afin d’éviter les ennuis. Enfin j’ai obtenu qu’il me prescrive de l’OMACOR. Mais en fait de remboursement, on n’a droit qu’à 1 gélule par jour alors qu’il en faudrait sans doute 2 ou 3 pour commencer.
A dire vrai, au point où nous en sommes, on pourrait fort bien remplacer les toubibs par des machines et des logiciels experts convenablement programmés, ça marcherait tout aussi bien et peut-être mieux à condition de bien répondre aux questions et surtout ça coûterait moins cher à la Sécu.
J’ai fait le calcul qu’à plus de 200 €uros de pharmacie par mois + les interventions j’ai du coûter environ 22 000 €uros en 4 an. Avec cet argent j’aurai pu aller en Inde et en Chine me payer les meilleurs médecins en ayurveda et MTC et obtenir de bien meilleurs résultats et il me resterait sans doute de quoi me nourrir correctement et me ravitailler en compléments alimentaires et remède naturels de qualité pendant 2 ou 3 ans…
L’imposture est devenu la règle dans tous les domaines mais c’est sans doute en matière médicale qu’elle rapporte le plus en dehors de la spéculation pure des fameuses opérations à découvert que l’Allemagne veut interdire au grand dam de ceux qui ne font que pérorer et s’agiter.
Comme tout le monde, j’ai fait un bilan, j’ai 57 ans, je suis une femme.
je viens de voir un nouveau médecin, j’ai déménagé, il est homéopathe et acupuncteur. en voyant le bilan, il me prescrit Arterin* sans commentaires.
Comme je ne prends aucun traitement, celui-ci m’interroge. Je tombe sur votre site et les bras m’en tombent. Très au courant de l’imposture pharmaceutique, je suis complètement bouleversée. Je sais ce que je vais lui dire à ma prochaine visite. en tout cas je ne vais pas prendre ce produit et plutôt faire un bon régime.
Dans un mois je vous écrirais ce qu’il m’a répondu. Merci pour vos commentaires patients.
Cher ben,
Votre question est judicieuse ; mais peut-on répondre à ce genre de question si tout est fait, du côté des marchands de médicaments comme du côté des médecins prescripteurs, pour nier la réalité des faits ? Amicalement
Merci Docteur pour votre réponse. J’ai une dernière question :
Disposez vous de données quant aux risques de claquage ou d’élongation musculaire (au niveau du mollet…) sous statines (en particulier la pravastatine) ?
Bien cordialement
Ben
cher ben,
Outre des généralités sans intérêt et des répétitions de « perroquets », il est difficile de trouver de la bonne science à propos des « xanthelasma » et autres « arcs cornéens » présentés par de nombreux lipidologues mal dégrossis (sur le plan intellectuel) comme des indicateurs de risque cardiovasculaire et comme reflet de la cholestérolémie plasmatique. Je ne vais donc pas y rajouter une médiocre « couche » personnel. En bref, j’ai souvent été déçu par ce signe clinique : des sujets avec un cholestérol très haut n’en avaient pas et d’autres qui en avaient n’avaient pas un cholestérol élevé ! Même raisonnement comme indicateur de risque cardiovasculaire. Conclusion : au-delà de l’esthétique, pas important ! Amicalement
Bonjour,
Pharmacien de formation, j’ai lu avec attention vos ouvrages. Aussi, j’ai les questions suivantes à vous poser :
– Quelles explications donnez vous à l’apparition de xanthelasma au niveau des paupières ?
– Xanthelasma et excès de cholesterol dans le sang sont-ils forcément liés ?
– Quelles valeurs prédictives leur donnez-vous quant aux risques CV ultérieurs ?
Avec mes remerciements
Ben
PS : mon père a eu des xanthelasma vers 50 ans et il a eu un quatruple pontage 18 ans après…
Merci. Je pense en effet être sur la bonne voie. De toutes façons, ma conviction est que la société actuelle est en train de s’empoisonner avec les médicaments en général.
Le marketing des fabricants (on devrait plutôt parler de matraquage) est arrivé à un point tel qu’on a réussi à faire croire aux gens que pour rester en bonne santé, il faut prendre des médicaments !!
Je voulais juste encore préciser pour la petite histoire que le fameux "médecin" dans mon précédent post, prescrit également des statines (à haute dose !!) à mon père, qui va sur ses 92 ans. Il faut savoir, chers concitoyens, qu’à cet âge là il existe un réel danger d’infarctus ….
bien cordialement,
jp
Cher jp,
Bravo, vous êtes sur la bonne voie, vous êtes en train de tout comprendre … Après avoir lu mes livres, les deux sur le cholestérol, celui sur les oméga-3 et celui sur l’alcool et le vin, vous aurez accompli la plus grande partie du chemin qui mène à la conscience de soi et du monde. Bon courage ! Amicalement !
Bravo Docteur, pour cette information vitale pour moi.
En effet en Novembre 2009 mon médecin me prescrit de l’Ezetrol pour remplacer la Simvastatine qui me donnait des démangeaisons.
Une Rhino en janvier m’empêchait de diagnostiquer mon problème d’estomac et de foie. J’ai cru mourir d’épuisement en février après avoir maigri de 65 à 60kg (et ma femme l’a cru aussi). J’ai 79 ans…
J’ai arrêté l’Ezetrol le 6 avril et ce n’est qu’aujourd’hui que je constate une amélioration indéniable de ma santé.
Je doutais encore d’avoir eu raison contre mon médecin en refusant les fibroscopies immédiatement conseillées.
Merci pour un appétit retrouvé. J’espère que beaucoup d’autres patients aient la chance de trouver cette page salvatrice.
Cher ian,
Vous avez raison, mais la dernière qu’un médecin souhaite recevoir, c’est un conseil … sauf quand ça vient de l’expert de la fac de médecine du coin (susceptible de le défendre lors d’un procès) ou de son avocat …. Je plaisante bien sûr !
bonsoir
un grand merci pour toutes les informations distillées via votre blog,avec des conseils humains et un formidable message d’espoir .La lecture de tous les cas m’amène à une réflexion.Vous ne faites pas de consultation via le blog ,surtout par manque de connaissance du dossier clinique.J’ai l’impression en sortant de chez le medecin ou cardiologue qu’on me donne un "pack" de medicaments mais que l’origine ou l’explication du problème reste peu ou pas recherché(LPA.antithrombine.?….)Alors si vous aviez une liste d’analyses ou de recherche à faire,peut-etre on pourrait " titiller "notre medecin et lui proposer des pistes
Au sujet du cholesterol,devant mon refus de reprendre des statines (claquages réguliers aux molets)on me cite des taux deLDL inferieurs à0.7g/l,d’apres de nouvelles études,,?(a quand des chiffres négatifs)
lors d’un prochain commentaire je vous exposerai mon cas
cordialement
Cher gildau,
Je ne fais pas de consultation via un blog, c’est facile de comprendre pourquoi, surtout si (comme cela semble le cas avec vous) deux pathologies (ou particularités car un cholestérol élevé n’est pas une pathologie) se superposent. Mais vous me paraissez tellement victime de la médecine moderne que je vais vous dire quelques généralités, mais elles ne s’appliquent pas forcément à vous personnellement puisque je ne connais pas votre dossier. Vous étiez un sportif, un bon sportif ! Les bons sportifs, notamment les champions, ont souvent un cholestérol élevé car c’est probablement (je n’en suis pas sûr mais des observations répétées me poussent à le croire) un avantage pour les muscles d’avoir un cholestérol élevé. Il n’y a probablement aucun rapport entre le flutter auriculaire et votre cholestérol à moins que vous ayez fait un infarctus qui ait touché vos oreillettes … Par contre, les statines étant toxiques pour les muscles, il n’est pas impossible que votre traitement anti-cholestérol ait favorisé l’apparition du flutter (le coeur est un muscle !), un peu comme si on avait accéléré le vieillissement de votre coeur. Mais je n’ai pas de certitude évidemment car si des données existent à ce propos, elles resteront cachées ! Si je comprends bien qu’on vous donne de la flécaïdine (pour limiter les arythmies) je ne peux supposer le traitement par aspirine que si vous avez une dilatation des oreillettes ou de l’une des deux … Chez vous (et vous n’avez rien à perdre et aucun souci à redouter), j’essaierai (pour diminuer vos arythmies) une cure d’acides gras oméga-3, un « mix » de marins et de plantes, par exemple Mixalpha* de Synergia à bonnes doses pour commencer (6 capsules par jour pendant un mois au moins) et dites moi si ça va mieux. Tout ceci étant dit, je vous rappelle que si diminuer le cholestérol chez vous ne vous a amené que des ennuis et aucun avantage, pour protéger votre coeur il faut plus que de l’activité physique, mais si vous m’avez lu, vous le savez déjà ! Bonne route camarade !
Bonjour
Je suis sportif 10 000km de vélo par an plus du ski alpinisme l’hiver agé de 55 ans
seulement voilà lors d’un examen de routine en 2003 mon médecin a constaté que j’avais un taux de cholestérol "trop" élevé soit 3.66gl dl, 2.86 gl LDL
Alors a commencé la saga des statines tahor 10 au début, puis s’en est suivi des douleurs musculaires et de l’arythmie cardiaque. Mon rythme cardiaque en période bien entrainé à cet age (50 ans) était de 40 au repos 192 en fcmax un vrai sportif quoi.
Les analyses sanguines suivantes montrant une forte augmentation des CPK la prescription a évolué vers de la pravastatine 20mg que je réduisais à 10 sans en parler avant même de vous connaitre.
En février2009, mon arythmie s’aggravant, j’ai subi une ablation par radiofréquence puis un traitement au "pravadual" (40mg de pravastatine + aspirine)
Depuis l’opération je ne fait plus de "flutter" à l’effort (240 puls minutes au cardio) mais reste bourré d’extrasystoles
J’ai découvert votre blog puis votre 2°livre et divisé par 2 le "Pravadual".
Lors d’un séjour sportif alpinisme en Suisse j’ai tout arrêté par oubli et comme par miracle mon arythmie a eu tendance à diminuer j’ai même arrêté la flécaine (200mg/jour)qui m’était devenue indispensable.
Je ne peux même pas en parler à mon médecin qui me traite de fou.
Je précise que j’ai toujours une tension "exemplaire" 12/6 puis je continuer à charier autant de graisse dans mes vaisseaux? Ou dois je me plier gentiment à la sagesse médicamenteuse qui me fait perdre le goût au sport?
Cher Pierre,
Votre mode de vie n’est pas si parfait puisque vous avez une plaque … Il faut donc en urgence revoir cet aspect des choses. Il faut aussi (et en urgence) chercher si vous n’avez pas d’autres causes familiales (transmises génétiquement) de faire des plaques, autres que le cholestérol. Votre médecin a t-il fait ces recherches ? Lpa ? Antithrombine ? Etcetera et bien d’autres ? Si la réponse et non, changez de médecin ! En effet, accuser le cholestérol est abusif car contrairement à ce que vous dites vous n’avez certainement pas « une plaque athéromateuse de cholestérol » puisque ça n’existe pas. En effet, les plaques qui bouchent les artères (tous les livres de pathologie anatomique disent la même chose !) sont de l’athérosclérose (et pas de l’athéromatose un « truc » qui n’existe pas). La plaque d’athérosclérose est formée de 70% de sclérose (une sorte de tumeur bénigne, un peu comme un fibrome de l’utérus, qui est vide de cholestérol) et de 30% d’athérome (une sorte de « tissu mou » formé de cellules mortes et de lipides parmi lesquels le cholestérol représente au maximum 30%) ce qui signifie que le cholestérol ne représente au total que 10% de la masse qui forme la plaque obstructive d’athérosclérose dans votre artère. Ce n’est donc pas le cholestérol qui forme la plaque et qui bouche l’artère et il y a bien peu de chance qu’un traitement anticholestérol (aussi puissant et toxique soit-il) puisse diminuer le volume de la plaque de façon visible, et contrairement à ce que racontent quelques mauvais scientifiques. Surtout, c’est la partie dure de la plaque (la sclérose) qui est responsable des anomalies au test d’effort et çà la scintigraphie et pas la partie molle (qui contient un peu de cholestérol) car il faut quelque chose de dur (comme de la sclérose) pour résister au fortes pressions qu’il y a dans vos artères … Bon vent matelot !
Bonjour Dr de Lorgeril,
Après avoir passé comme examen de routine un tapis roulant assisté d’un électrocardiogramme, on m’a fait passé une scintigraphie à l’effort quelques semaines après pour me faire dire qu’on avait détecté une plaque athéromateuse de cholestérol sur une artère. J’ai 60 ans (avec un bon mode de vie(non fumeur/ cuisine méditerranéenne/exercice quotidien) et je n’avais jamais ressenti de douleur particulière comme de l’angine.
Les examens (tapis roulant) m’avaient été demandés par mon médecin de famille à cause de mes antécédents génétiques parce que mon père était décédé à 60 ans mais il avait un mode de vie tout à fait différent : fumeur , 100kg de poids , et sédentaire).
Je trouve important de vous faire part de cette information .
Merci
Pour remédier à la situation, le cardiologue m’a prescrit le Crestor 10mg avec l’aspirine 80mg pour un certain temps. probablement pour faire baisser mon taux de cholestérol.
La question que je me pose: est-ce que ce médicament peut éliminer la plaque athéromateuse afin d’envisager de cesser la statine ?
J’amorce la lecture de votre livre mais je ne savais pas si vous traitez cette question.
Merci pour votre réponse
Cher nuage dansant,
Je n’ai donc rien à vous apprendre sur l’huile de noix, vous avez tout compris : vous pouvez jeter celle que vous avez acheté, les gens qui vous l’ont vendu ne sont pas sérieux ! Amitiés
C’est encore moi désolé, j’ai oublié de vous poser une question "très urgente".
Je viens d’acheter de l’huile de noix pour ma mère.
J’ai lu partout : Attention ne pas exposer à la lumière et à garder au réfrigérateur.
Mais quand je l’ai acheté, la bouteille (en verre) était exposée à la lumière des ampoules et à température ambiante.
J’ai noté une date limite de consommation à décembre 2010, et j’ai ouvert la bouteille début février 2010, et il faut compter en plus le fait que l’huile a été mise en bouteille un certain nombre de mois avant que je l’achète… et exposé à la lumière…. etc
Donc est-ce que l’huile n’est plus bonne à consommer ???
Au final, j’ai l’impression qu’il est préférable d’oublier l’huile de noix et de consommer plutôt de l’huile de colza par exemple (ça a l’air moins risqué ?).
Merci pour votre aide.
Cdlt
Cher Bernard,
Certaines hypertensions artérielles pulmonaires sont parfois bien tolérées pendant longtemps. Donc, pas de panique ! Concernant l’utilité d’une statine (naturelle ou de synthèse) dans votre cas de figure, je ne comprends pas ! On est près de l’absurde ! Mais il y a peut-être quelque chose qui m’échappe ou que vous ne dites pas … Comme vous savez les consultations par blog interposé ne sont pas recommandées, source de méprises et erreurs … Bon courage !
Cher Philippe,
Comme vous vous en doutez en me demandant mon avis, vous avez tout faux de A à Z. Je suis désolé, mais il va falloir vous mettre rapidement à la lecture (de mes livres et de ce blog) pour débroussailler ce fatras d’âneries que vous venez de déverser dans votre message … Mais bravo, vous avez compris qu’il y avait un problème et vous êtes sur le bon chemin ! Ceci dit, je ne fais pas de consultation par blog et je me dois de rester dans la généralité. Vous dites : « je suis fumeur de longue date (20ans), je suis sportif régulier, je marche pas mal dans la journée, je fais attention à ce que je mange et à ce que je bois. Cependant depuis 6 mois je souffre d’une tendinite … ». Urgent d’arrêter de fumer si voulez protéger votre santé ! Urgent de préciser « faire attention à ce qu’on mange » qui ne veut rien dire. Si c’est pour diminuer le cholestérol, ça risque même d’être nocif pour vous … Effectivement, la tendinite ne peut être expliquée par l’âge. Bref, il faut étudier votre cas par vous-même. Bonne lecture ! Revenez vers moi une fois que vous aurez fait vous-même l’effort de comprendre. Bon courage !
Après des années à essayer de faire prendre mes problèmes d’essoufflement sévères au sérieux, j’ai appris il y a deux ans que ma dyspnée était due à une hypertension artérielle pulmonaire primitive. Auparavant les résultats des tests d’efforts étaient pourtant toujours les mêmes, "monsieur vous êtes trop gros, faites du sport". Du jour au lendemain les commentaires ont changé "monsieur l’espérance de vie moyenne est de 2 ans et demi… surtout plus aucun effort…". Je suis devenu comme dit mon généraliste un VIP objet de toutes les attentions. Afin de protéger mon coeur et vu les résultats de mes analyses on m’a prescrit du Crestor que je ne supporte pas comme beaucoup. Mon vieux médecin homéopathe (çà n’est pas un gourou) m’a conseillé l’Arterin, des statines naturelles mieux tolérées. Mais à vous lire, naturelles ou pas est-ce bien utile ?…
bonjour docteur
je me permets d’amener ma contribution et mon questionnement sur votre blog
je n’ai pas encore eu le plaisir et le loisir de lire vos livres.
pour aller à l’essentiel:
je suis porteur du virus du cholestérol depuis de très nombreuses années et je suis aussi traité depuis environ 15 ans (lipanthil, lodalés et aujourd’hui crestor 5 depuis 2 ans). Les médecins familiaux qui se sont succédés nous ont qualifiés de porteurs d’un cholestérol familial (mére, frére, soeur, grand-mère, grand-père) et nous sommes tous traités pour ce mal. Une aubaine pour les labos, une facilité pour les toubibs et cette sempiternelle contrainte de la prise du cachet guérisseur chaque jour et des analyses de sang régulière. Sur quel diagnostic dans le passé ces "sachants" se sont-ils appuyés pour conclure que ce cholestérol était familial? je ne le sais. Et toute la fratrie d’acquiescer et de se résoudre aux traitements.
en ce qui me concerne mes dernières analyses sont les suivantes:
CTotal: 2,49g/l
HDL: 0,39
Rapport c.total/c.hdl: 6,38
LDL:1,80
Rapport LDL/HDL:4,63
et mon médecin me tapotant sur l’épaule en me disant que mon score était meilleur que le précédent (il y a un an)
j’en viens à l’essentiel: je suis fumeur de longue date (20ans), je suis sportif régulier, je marche pas mal dans la journée, je fais attention à ce que je mange et à ce que je bois. Cependant depuis 6 mois je souffre d’une tendinite au tendon d’achille aux deux pieds et j’ai de plus en plus de courbatures le lendemain d’un effort physique (j’ai 45 ans et je pèse 69 kgs pour 1m67); je mettais cela sur le compte de la vieillerie mais en parcourant pas mal de site et de blog sur les tendinites je me suis rendu compte de l’effet très néfate des STATINES.
Confirmez vous?
je souhaiterais sans avis médical faire un break sans avis médical du crestor 5mg pour observer l’impact sur mes tendinites (sans prise d’inflammatoire)ainsi qu’une prise de sang dans 3 mois avec évidemment une vigilance sur mon alimentation.
Qu’en pensez vous?
merci de me répondre
Cher Lalsaco,
Je ne sais pas combien de fois il faudra vous dire que le cholestérol est innocent et que le mesurer ne sert à rien. Vous vous préoccupez de vos viennoiseries qui sont effectivement riches en graisses saturées. Que dit la « diète méditerranéenne » ? Réponse : la consommation de viennoiseries doit être exceptionnelle (au pire une fois par semaine, jour de fête) et donc votre question n’a plus de sens. A chaque fois que vous avez une interrogation, revenez à la diète méditerranéenne pour savoir ce qui est le mieux ! Amicalement
Bonjour Docteur,
je viens de faire une prise de sang ( bilan annuel ) et comme toujours le fameux cholesterol a augmenté et est passer de 2.89 à 3.01G/L depuis juillet
en sachant que j’essaye d’appliquer à la lettre vos recommandations surtout depuis que j’ai lu vos livres.Mon docteur ma demander de passer à son
cabinet pour ce problème de cholesterol.
Après concertation mon médecin me dit que je n’ai qu’un facteur de risque de faire un infarcus et c’est le cholesterol ( sportif, pas de diabète ,
pas d’hypertension , hygiène de vie saine ) vous comprendrez que je n’ai pas manqué de lui poser vos deux livres sur son bureau.
Je lui dis qu’il pouvait me préscrire les statines ( crestor 10mg ) de façon à le décharger si complications il y avait mais que je ne les prendrais
pas.
Je lui propose de les lui prêter et il n’a pas refusé.
Mon cholesterol oscille toujours entre 2.3 et 3G/L depuis l’âge de 14 ans et je n’ai jamais pris de statines et après avoir lu vos livres encore moins.
Ma femme et moi essayont d’appliquer à la lettre vos recommandations ( diète méditerranéenne + sport ).
Par contre petite question sur les graisses saturées auxquelles je fais très attention en ce moment, quelle est la limite par jour à ne pas dépasser? je
vous pose cette question parce que quand je vais par exemple acheter des pain au lait aux oeuf frais il y a environ 1,2g de graisses saturées par pain
et d’autres marques parfois le double voir le triple!!!
PS : j’ai RV chez un cardiologue pour un chekup de la quarantaine fin mars, impatient d’entendre le verdict sur mon cholesterol, en tout cas je ne
manquerais pas non plus de lui poser vos deux livres sur son bureau.
Merci à vous docteur
Chère Sweetpea,
Il était temps que vous compreniez, ce que vos médecins, hélas, n’ont pas encore fait. Le cholestérol n’a probablement rien à voir avec votre infarctus et la progression rapide de vos lésions coronaires qu’ils ne savent visiblement pas maîtriser avec leurs médicaments. D’autres facteurs interviennent (mode de vie, génétique) qu’il faut identifier. Que vous ayez amélioré votre alimentation (en général la principale cause de pathologie coronaire rapide), comme vous dites, n’a pas de sens si c’était pour diminuer votre cholestérol … Bref, il est urgent de lire mes livres et pas seulement consulter un blog, et urgent de prendre votre santé en mains. Vous devez le faire en harmonie avec vos médecins car ils ont beaucoup agi sur vous (stents) et vous avez besoin d’eux pour ce suivi-là au moins. Pour le reste à vous d’agir, il n’y a pas de fatalité ! Loin de vous, et ne consultant pas en privé, je ne puis faire grand chose de plus pour le moment si ce n’est répondre à vos questions. Courage ! Amicalement
Bonjour,
Je suis une femme de 30 ans ayant des antécédants cardiaques. J’ai, à 30 ans, fais un infarctus, en juillet 2009. J’ai dû passer par une angioplastie et par conséquent, l’implantation de 2 stents. Par la suite, le cardiologue m’a prescrit une quantité de médicaments, 5 par jour (au départ, maintenant 6), incluant bien sur le plavix, mais aussi le Lipitor 80mg, soit la plus forte dose sur le marché…ceci dans le but de réduire mon taux de cholestérol, qui était anormalement élevé, et ce depuis plusieurs années…j’ai même du xanthélesma et à ce qu’on me dit, ça provient du cholestérol.
Mon problème maintenant…même avec la prise de tout ces médicaments (ASS, Lipitor, Pantoloc, plavix, monocor)…j’ai, il y a 2 semaines, donc 7 mois suite à un infarctus, eu recours une seconde fois à une angioplastie pour la pose d’un 3e stent et cette fois dans l’artère principale du ventricule gauche, bloqué à 88%…qui, soit dit en passant, n’était pas du tout bloqué il y a 7 mois….selon les films de la première intervention.
On m’a maintenant diminué la dose du monocor de moitié pour ajouter norvasc à mon cocktail de médicament.
À 30 ans seulement, j’avoue ne plus savoir exactement quoi penser.
Si, à ce qu’on dit, le cholestérol était la cause première de mon infarctus subi en juillet dernier alors pourquoi 7 mois plus tard, j’en subi presque un 2e et ce en ayant supposément mon taux de cholestérol controlé par médicament et aussi par le fait que j’ai amélioré de bcp mon alimentation…
Auriez-vous un explications à ceci car honnêtement, je suis très craintive face à ce qui s’en vient et je suis certaine de subir d’autre crise cardiaque si on ne trouve pas la raison pour laquelle j’en ai fais à un si jeune âge.
Merci d’avance.
Cher bkto,
Merci de votre message et de votre confiance. Ceci dit, votre cas (sans doute familial mais peut-être pas génétiquement transmis) est compliqué et il n’est pas question de faire une consultation par blog interposé. Je ne vois pas quelle est votre question précisément. S’il s’agit seulement du Tahor, la réponse est simple [c’est écrit en long et en large dans mes livres dont je vous recommande hardiment la lecture approfondie, pour vous et votre famille URGENT !], il n’est pas indiqué dans votre cas apparemment, ou plutôt il n’y a pas d’argument scientifique sérieux qui en justifie la prescription. Amicalement
Bonjour Docteur ,
Voila j’ai été ponté sur IVA bouchée à 90 pour cent il y a maintenant 25 ans . tout allait bien , récemment j’ai eu des douleurs au niveau de la poitrine ,là comme j’ai un fils médecin en chru il n’a pas voulu laisser les choses en l’état( je n’ai jamais fait d’infarctus la sonnette d’alarme a fonctionné à temps ).On m’a remis 2 stents l’un dans mon pontage et l’autre sur l’artère externe ,je suis soigné avec la panoplie classique monotildiem molsidomine tahor que je ne prend plus kardegic ,triatec et plavix .horreur plein de "bleu"au moindre choc .
Hors dans notre famille parmi 5 garçons dans ma fratrie 4 sont pontés, mes 2 fils on déjà fait des infarctus et portent des stents .
Mon premier fils est en instance de transplantation cardiaque. Il y a certainement un terrain familial, notre mère, elle aussi morte de problèmes cardiaques
J’ai consulté un neurologue pour faire un électromyogramme il m’a détecté une neuropahie axonale qu’il attribue aux statines et au tildiem .mais comme vous le dites aucun risque "Il continue de prendre des médicaments pouvant expliquer son axonopathie mais ceux ci lui sont beaucoup plus utiles pour son coeur et ses vaisseaux il n’est pas question de les supprimer "voilà le rapport à mon médecin traitant voila pas de risque.
Que penser j’ai supprimer tahor je me sens mieux ,mais j’évite les charcuteries et les corps gras d’origine animale, je bois un verre de vin par repas , je maigris ,mon poids était devenu un peu trop important;
Merci Docteur pour vos conseils
Salutations
Je pense que vous êtes dans le vrai, les neurologues utilisent le principe de précaution !
En plus, cher Jabo, les essais conduits en Ecosse et en Scandinavie sont notoirement biaisés, leurs chiffres sont faux et sans intérêt. Bon appétit !
Cher Chercheur,
Depuis que j’ai lu votre article lyonnais sur la diète méditerranéenne paru dans le Lancet du 11 juin 1994, j’ai appris au moins deux choses :
a) que les résultats d’un essai clinique devraient être systématiquement donnés sous la forme du nombre de personne à traiter (NNT, Nombre Nécessaire à Traiter par an pour éviter une complication) et non sous la forme d’une variation de risque relatif. Le NNT des essais sur les statines dépasse largement la centaine (de scandinaves ou d’Ecossais) alors que le NNT pour la diète méditerranéenne est de l’ordre de quelques dizaines (de Français).
b) que le régime méditerranéen est efficace pour réduire le risque cardio-vasculaire chez les Français.
Pour convaincre de l’absurdité de continuer à parler de variation de risque relatif au lieu de NNT permettez-moi de poser la question suivante aux lecteurs de ce blog :
« Il existe un moyen d’augmenter de 100 % vos chances de gagner à tous les lotos, 100% scientifiquement démontré. » Vrai ou faux ?
Que le gros bon sens vous accompagne toujours,
Amicalement
Chère Emma,
Désolé, la chélation m’est inconnue [c’est pas bon signe si c’est quelque chose de sérieux] et je n’ai pas le temps de me renseigner en ce moment. Amicalement
Bonjour,
Avez-vous un avis sur la chélation qui vise notamment à réduire les dépôts de plaque dans les artères?
Merci à l’avance –
Cher BKTO,
Votre question est intéressante car elle met le doigt sur une des plus fascinantes contradictions concernant le cholestérol. Certains prétendent qu’il faut avoir des HDL élevées pour protéger son coeur. Or, quand on augmente les HDL avec des médicaments, ça ne marche pas, tous les essais cliniques ont échoué. Par contre, si on a un mode de vie protecteur (par exemple un niveau d’activité physique suffisant et une consommation d’alcool modérée) non seulement on a une meilleure espérance de vie et moins d’infarctus, mais aussi des HDL plus élevées. Conclusion évidente de ces deux observations : ce qui protège c’est le mode de vie et pas les HDL !! A la rigueur, on pourrait penser que mesurer son HDL peut donner une indication (certes médiocre) du risque lié à son mode de vie. Mais n’est-il pas plus simple de se poser des questions concernant son mode de vie directement ? Bon entendeur, salut.
Docteur ,quelle distinction faites vous entre HDL et LDL l le fait de faire du sport fait il remonter le bon cholestérol !
Merci