Vraiment pas meilleur moral ? Un peu d’Elixir d’amore du cousin Donizetti ?
Que ceux qui dépriment ne pensent pas que cet élixir existe vraiment, c’est juste (dans l’opéra de mon cousin) un mauvais Bordeaux…
Mais ça réveille l’amour et ça rend riche comme le chante mon neveu, le magnifique ténor Vittorio Grigolo.
Il était toutefois meilleur quand je l’ai entendu en direct à la Bastille le 13 Novembre 2018…
Faut bien s’occuper un peu entre deux auditions aux Chambres Disciplinaires du Conseil de l’Ordre…
Pour Vittorio, c’est là :
Mais si vous préférez ma petite nièce, la succulente Lisette Oropesa [pas toucher, interdit !], c’est là :
Mais si vous les voulez tous les deux ensemble en duo d’amour, on l’a aussi :
Mais là aussi, c’était mieux en direct le 13 Novembre…
Tout ça à cause d’un verre de mauvais rouge.
Ne pas répéter au Ministère de la santé, s’il-vous-plaît, ça pourrait me valoir une nouvelle convocation…
Bonjour docteur ,
Ma remarque concerne l’exercice physique et la sédentarité.
Bien sur on nous dit que l’exercice physique est bénéfique pour le corps et l’esprit d’ailleurs et la sédentarité nous tue …
Mais pourquoi ?
J’ai obtenu la réponse à cette question le 10 juillet 2018.
A 63 ans de ma vie je n’avais jamais entendu parler que le CO2 que nous produisons en permanence est nécessaire pour attirer l’O2 dans nos cellules . Donc nous oxygéner correctement . On appelle cela l’effet BOHR du nom du physiologiste danois qui a mis cela en évidence de manière scientifique. Le physiologiste russe Verigo aurait également prouvé la même chose à la même époque. La condition cependant pour avoir une bonne pression de CO2 dans le sang est de ne pas hyperventiler. Aucun médecin ne m’a jamais parlé de cela car c’est bien la cause par exemple de l’hypertension dite essentielle. Je ne vais pas entrer dans les détails mais je suis et reste convaincu par ma propre expérience que s’ occuper d’alimentation sans s’ occuper de sa respiration en première intention reste sans beaucoup d’effet.
Au plaisir de vous lire
Roger
Bravo, Roger, vous êtes sur la bonne voie pour nous rejoindre…
Qui vous a dit qu’une nutrition adéquate réglait tous les problèmes ?
S’occuper de nore respiration ?
La cervelle supérieure n’est pas nécessaire, il y a des récepteurs en périphérie, des centres sous le cerveau (j’alterne cerveau avec cervelle pour ne pas me faire fusiller par Mme Schiappa) et ça marche très bien sauf maladie .
Certains ont découpé des chats pour trouver les centres de la respiration , quelle horreur.
Il vaut mieux ne pas s’en occuper. au risque de détraquer un sytème automatique. Le créateur, ou la créatrice, ou l’évolution mâtinée de sélection naturelle, ont pas mal fait les choses. S’occuper de la qualité de l’air, ça oui par contre.
Bref je ne comprends pas trop votre propos.
Je serais plus réservé concernant nos aptitudes « respiratoires » régulatrices spontanées ou naturelles.
Malheureusement la belle mécanique souvent se perturbe et il faut aider à cette correction…
Toutes sortes de techniques le permettent, ma préférée est le yoga, et c’est un point crucial de correction du mode de vie pour se protéger !
A mon avis !
J’ai toujours cru que respirer était une chose naturelle, régulière, rythmée, perturbée seulement par la maladie ( mucoviscidose, fibrose, cancer , pneumonie etc…) ou par ceux qui nous pompent l’air … et là, ça me gonfle ! Lol.
Vous avez tort. Vous échappez à des choses formidables.
De mon côté, je fais chaque matin de nombreux exercices respiratoires et, croyez moi ou pas, j’y trouve force et sérénité…
C’est mieux que n’importe quel psychotrope, sauf le cannabis certes… Ooooooooooooooooooooups !!
Oh … shocking !!!
😉
Je suis surpris que notre ancien des affaires criminelles, qui a très certainement dû pratiquer le tir, ne se soit jamais posé la question du souffle et de la respiration ?
Pour ma part, pleutre que je suis, je me suis juste contenté l’escalade de quelques parois alpines et il m’est arrivé, dans ce cadre bucolique, de ne plus pouvoir ni avancer ni reculer avec les jambes qui se mettent à trembler sans qu’il soit possible de faire quoi que ce soit pour l’arrêter – un énorme trouillard vous dis-je ! – Et là, la recette est simple, il faut contrôler l’émotion et le désordre organique par le souffle. Epouser le calcaire ou la glace pour ne plus faire qu’un avec la surface et faire de nombreux exercices de respiration profonde, puis lente et ainsi permettre à son rythme cardiaque de s’abaisser tranquillement. Seules quelques petites minutes sont nécessaires avant que de repartir, ragaillardi par la « magie » du souffle.
Santé et ventilation méditerranéennes
Et pourtant la « qualité respiratoire » se transforme du tout au tout dès qu’on fait du sport, et probablement aussi la capacité pulmonaire.
Je me ‘plains’ sans cesse (en silence hélas) du peu d’intérêt que la médecine porte à la respiration. Or si on mange 2 à 3 fois / jour, on respire 25 fois / mn, ce qui fait 36.000 fois / jour.
36.000 fois à respirer mal et/ou des saloperies, il serait peut-être temps de s’en occuper.
Je constate (hasard? ) que les centenaires d’Okinawa ou crétois vivent sur une île battue par les vents et dénuée de toute pollution
dans la biblio de mes parents trônait 1 livre s’intitulant « Savoir Respirer », comme quoi ce n’est pas d’hier.
Je vois que sur Amazon et pour 5 €, on peut toujours sy’y initier !
n.fr/Savoir-respirer-pour-mieux-vivre/dp/270330059X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1549967439&sr=8-1&keywords=savoir+respirer
pourquoi ça clique pas ?
https://www.amazon.fr/Savoir-respirer-pour-mieux-vivre/dp/270330059X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1549998542&sr=8-1&keywords=savoir+respirer
Hého @ L’Ours des neiges ou Ribouldingue ! Zazie vous connait ? Je n’aime pas cette chanteuse mais pour une fois sa dernier chanson me plait bien :
Zazie – Speed (clip officiel) – YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=LA7T0GSjzg0
Sûr qu’elle s’est inspirée de vous. Lol…
Très beau cet Elixir, mais je suis un peu bizarre et je préfère cette voix (que je contrefaisais jadis mais mal sans doute) :
Enrico Caruso – Una Furtiva Lagrima (Remastered) – …
https://www.youtube.com/watch?v=K4fUAVcXeiQ
Mais pour la paix de l’âme et la beauté … peut-être que ça :
https://youtu.be/NxTn7tySdm0
c’est particulier mais tellement beau.
Merci !
Bonsoir M.Mme les Docteurs. Peut-être que presque tout est là :
https://www.la-croix.com/Sciences-et-ethique/Sante/Jean-Michel-Lecerf-diacre-medecin-nutritionniste-2017-10-21-1200886030
Hormis qu’il est indiqué que (Extraits) que » Sa renommée dans les maladies lipidiques (cholestérol, diabète, et obésités graves) fait qu’on lui adresse les cas les plus complexes. »
« il est aussi conseiller pour des entreprises agroalimentaires, avec une prédilection pour celles de la région, de la Chicorée Leroux à Bonduelle en passant par la margarine Primevère (« riche en oméga 3 »), qu’il a aidé à élaborer. »
Ca rapporte aussi ça en dehors de l’ « omission » de mentionner à la HAS des rémunérations reçues du groupe Sanofi pour des essais cliniques menés en 2014-2015 au CHRU.
Bon, il a beaucoup péché et beaucoup publié, il lui sera beaucoup pardonné.
Je ne sais pas qui sont les autres experts mis en cause, mais on ne parle que de lui…Serait-ce, comme pour le Pr Joyeux, son engagement religieux qui serait impardonnable ?
Ah! mais si la margarine Primevère est riche en oméga 3, il lui sera très beaucoup pardonné alors…
Depuis une célèbre étude dite « de Lyon », presque toutes les margarines sont riches en oméga-3… végétaux…
Pour les « marins », c’est dérisoire et c’est technique…
Je complète avec ce nouveau lien :
https://www.jim.fr/medecin/e-docs/des_experts_epingles_pour_non_declaration_de_conflits_dinteret_174352/document_actu_pro.phtml
dont j’extrais cette perle :
« Quand au professeur Vergès, il affirme que les avantages reçus par les laboratoires « n’influencent pas les recommandations, pour les écrire nous nous appuyons sur des éléments de preuve indiscutables ».
Indiscutables ? Ca, c’est lui qui le dit
Je me permets un bref commentaire « indiscutable » : ce type est définitivement et « indiscutablement »…
Je le connais assez bien d’ailleurs et plusieurs fois (mais il n’est pas le seul), il m’a dit que j’étais « indiscutablement »…
La fin de l’Histoire est belle : « prise illégale d’intérêt » !
Ne vous en faites pas trop pour eux quand même, car chez les riches, Dame Justice est généralement bénigne. S’ils étaient « pôvres », il faudrait pétitionner, choupette…
C’est une blague tes seances au conseil de l’ordre ou c’est serieux ?
Ils sont fait un AVC en lisant la preface de ton futur livre ? Pourtant je l’ai trouvee tres soft … j’etais meme assez surpris.
https://www.bastamag.net/webdocs/pharmapapers/breves/conflits-d-interets-plainte-inedite-contre-des-medecins-specialistes-du-cholesterol/
PS: Jean Michel Lecerf, spécialiste du cholestérol? De qui se moque t’on?! Ce type est un multi-récidiviste, il ne déclare jamais ses conflits d’intérêt, il devrait être radié, mais que fait le CNOM??
PPS: merci pour cette photo de la dent de Crolles , ça me fait chaud au coeur
Je connais bien le Jean-Mich qui est un gentil garçon et un bon chrétien.
Je suis d’autant plus désolé pour lui (ça risque de mal tourner) que je l’avais averti que ses « façons » étaient bien peu catholiques…
Merci de ne pas tirer sur les ambulances, d’autres (peu glorieux) s’en chargent…
Quelle époque
AH mais Jean-Mimi est tout ce qu’il y a de bien, propre sur lui et tout et tout !
Il a fait ses études au collège de Marcq le collège privé des bourges super catho !
Les enfants en sortent grenouilles de bénitier ou athés et bouffeurs de curés!!
Après le jean Mimi c’est le chevalier à la triste figure, gentil garçon mais statinophile à mort et cholestérolophobe à donf !
Et les patients complexes qu’il voit ont droit à statine forte dose et ezetrol: la double peine
Quand à ses régimes n’en parlons pas par charité ….. chrétienne !!
Lecerf est aux abois, mais quid des pires parmi les pires, les intouchables, les sacrés ?
Aux bras aussi longs qu’ils feraient peur à Anticor ?
Bon enfin faut pas demander la lune, on est quand même en net progrès.
« Lecerf est aux abois ! Pas mal @ Phil. Mais qui sonne l’ hallali chez anti ..Cors ». ?
Bon, Lecerf avait quelques bons conseils de nutrition – pas comme qui vous savez – mais a t-il brâmé trop fort ou trop faux ?
Je préfère le cerf qui brâme que celui qui mange…
« M’enfin… », comme disait Achille du talon…
M’en parlez pas de l’Achille du talon auquel vous prêtez toujours cette expression Lagaffeuse. Mais moi aussi je me mêle les « glaxibules » avec les noms parfois ou les personnages.
Pour en revenir à Lecerf, je n’avais pas lu cet article datant de 2016 de notre ami Jeremy Anso … Déjà à cette époque :
http://www.dur-a-avaler.com/ce-poison-nomme-lait-de-vache/
Comme quoi, bien qu’ayant un bon fond, il est le « serf » de bien des seigneurs de l’ agrobussiness et sans doute bien rémunéré. J’en apprends tous les jours et suis déçu de plus en plus.